２月１１日 朝スイム頑張りましたよ〜♪

建国記念日の祝日ですが 

いつも通り早朝ケンズスイム


宇宙人？Ｋ原コーチ指導の下

木曜日定例の

泳ぎ込みメニューで

メイン100m x 9 + 50m x 28

（100m:1'40", 50m:55"サークル）

の計3,750m 

今日はコアショーツを着用して

普段より浮力があるため

今日のメインはBコースで

（いつもはCコースです）

頑張って泳ぎました♪ 

午後にはジョグへ出掛け

（今日は無理せずゆっくり）

調布飛行場→味スタ周回の

14km


いつの日か

Bコースのレギュラーで

泳げるようになれるかなあ〜？ 

（なりたいなあ〜）


ふわん