１０月７日 うどん屋巡りライド@田舎屋

朝ケンズスイムに参加し

Ｈ田コーチ（最後の）指導の下

泳ぎ込みメニューで

メイン 50m x 10 + 100m x 9 + 400m

の計3,150m


帰宅して朝食後は

うどん屋巡りライドに出掛け

上尾の「田舎屋」さんにて

田舎つけ麺を美味しくいただきました♪


自分的にはやっぱりここが一番


まいう〜♪♪♪