１０月１０日 Cafe Dining 529で上尾カレー

朝ケンズスイムに参加し

Ｙ本コーチ指導の下

キック系ドリルを中心に

メイン 150m x 6 (w/paddle,buoy)

の計2,300m


帰宅、朝食後はバイクに跨がり

入間川CR経由で

上尾のCafe Dining 529 にて

名物？の「上尾カレー」を

いただきました♪


今日も美味しく楽しくの116km


良き一日でした〜


やっほい