朝ケンズスイムに参加し
K埜コーチ指導の下
プル系ドリル主体に
メイン 50m x 4 + 100m x 5
の計3,000m
あれっ?泳ぎ込みだった昨日と
同じだけ泳げてるじゃん(汗笑)!
午後には2023年最後の
床屋さんに行きましたが
待ち時間も全く無く
一番上手なマスターに当たり
超ラッキー(嬉)!
今年は最後まで運が良いなあ〜♪
帰宅後はZwift@Watopiaを
RobopacerのD.Bernieと27km
今日12月8日と言えば
真珠湾攻撃
John Lennonの命日
といろいろありますが
ハヌカの始まりでもあるんですね〜
(正確には12/7夕方からですが)
ふぅ〜ん
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