まだ四月も上旬ですが
早くも八重桜が咲き始めてます
今年は季節が進むのが早いなあ〜
さての今日トレは
朝ケンズスイムに参加し
H田コーチ指導の下
実践泳ぎ込みメニューで
メイン 100m x 14本 (w/paddle,buoy)
(コースロープ外して)
の計3,150m
石垣島、宮古島大会を期近に控え
皆んなの熱量が高過ぎて
着いて行けませんでした(汗涙)
午後にはGW明けに計画している
四国一周自転車ツーリングの
打ち合わせを旅の道連れとなる
M田さんと
そして夕方には
(ランしようかとも考えましたが)
野川公園へ繰り出して
ディスクゴルフの
スローイングの練習を少々
豊かな老後に向けた準備も
(楽しく上手にディスクゴルフ)
必要ですからね〜(笑)
あ〜今日も良き一日♪
むほっ
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