お気に入りの宅配弁当屋さんが
昼には既に売り切れ…(涙)
夕食はセブン弁当の
カツカレーに挑戦!
セブンイレブンは
アパートの近所だし
これでサバイバルできます♪
夕食後は
T25(Total Body Circuit)
→アパートプールスイム
Total Body Circuitは
T25のαシリーズの中では
一番キツいです(汗)
でも三日目で筋肉痛は
解消されてきました♪
夜のアパートプールは
結構人が多くて
なかなか集中した
練習ができません…(汗)
Total Body Circuitは無茶苦茶厳しいです!
返信削除セブン弁当は余り良い素材という感じではありませんでした
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