５月１５日 墓参りラン＋フリースイム

映画評論家故淀川長治さんの言葉

「誕生日はお母さんへの感謝の日」

を噛み締め、先週の母の日に続き

墓参りラン往復１１キロ（近っ！）


午後はＡ＆Ａにてフリースイム


何故か全然気合いが入らず

ダラダラ泳いでいたのですが

後半は隣のレーンに

快速スイマーＡ実さんが

並行して泳いでくれたおかげで

とても良い刺激入れになりました♪


Ａ実さん、ありがとう！