2013年12月5日木曜日

11月30日 二日続けて朝スイム

これまた超久し振りの

土曜朝スイム!

二日続きの朝スイム参加も

かなり珍しい自分…(汗)


H田コーチ指導の下

久し振りにガッツリ泳げました♪


●今日の練習:スイム:3.300m

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