１１月１９日 身体のメンテナンスデー

朝ケンズスイムはスキップして

まずは朝イチから眼科へ


来月白内障の手術を受けるため

その事前検査を…


左眼視力は何と0.04まで低下！

さすがにもう限界です…（大汗）


…ということで

左眼は12/1

右手は12/8

に手術の予定です


そして午後には

田無のゴッドハンドに

17日間の遠征で疲れた身体を

みっちり解して貰いました


やはり血流が悪くなってしまい

かなり身体が強張っていたようで

しっかり針を打って貰いました


一日も早く元通りの身体を

取り戻したいものです…


かちんこちん