７月８日 ライブハウス行ってみました

朝ケンズスイムに参加し

（今週は火〜土皆勤賞！）

Ｎコーチ指導の下

泳ぎ込みメニューで

（でも夏休み短縮メニューで）

メイン (100m x 4本) x 3セット

の計3,050m


そして夕方からは

曙橋にあるライブハウス

「Back in Town」にて

懐かしいアメリカンポップスの

（CSN&Y, Eagles, Americaなど）

音楽鑑賞！


とても楽しいひとときでした〜♪


るん