７月１６日 お気に入りの音楽なんぞ

敬虔な仏教徒の自分には

日曜日は安息日（笑）


…と言うより

昨日のバイクトレのダメージが大きく

疲労タップリ筋肉痛ガッツリ（涙）


よって今日は軽〜く

Zwift@Scotlandを19kmのみ


ゆっくりとお気に入りのCDを

MacBook Air 経由で

iPhone にダウンロードして

更に豊かな日常への環境整備


いいぞいいぞ〜♪