６月３日 今日は「世界自転車デー」なんです

まずは今朝も

ケンズスイムに参加し

Ｈ田コーチ指導の下

ストリームラインを意識した

ドリルとストレッチを中心に

計1,500mと距離は短め


「世界自転車デー」ですが

今日はバイクには乗らず

スローパンクの修理のみ…（汗笑）


そして夜行便フェリーにて

伊豆大島へ向けて出発！


明日はトライアスロンレースの

応援です


きりっ