１０月２６日 ロングライド・マンデー

これまた久し振りの

ロングライド・マンデー


今日は名栗路へ繰り出し

決して無理せずに

（Ave. 22.2km/h）

のんびりペースで152km


ソロライドは実に気楽です


自分の体調に合わせたペースで

好きな場所へ行き

好きなだけ（距離）走り

好きなときに休み

好きなときに

好きなものを

好きなだけ食べる


しかも超健康的！


これって最高の贅沢ですよね〜♪


嗚呼、良き一日でした、とさ


うっふん