６月３０日 リカバリージョグ@野川公園

昼前には降雨の予報に付き

朝イチでポタリングにて

諸用のため立川往復26km


帰りには市役所に立ち寄り

東京都知事選の期日前投票


帰宅後は雨が降り出す前に

リカバリージョグ5km


ジョグで血液を循環させ

疲れた身体に酸素を送って

早期回復に努めます


さあ明日からは早七月


気持ちも新たに

楽しみまくるぞ〜（笑）！


むぎっ