６月３日 今日は世界自転車デー！

６月３日は世界自転車デーです！

（今年初めて知りましたが…汗）


さての今日トレは

まず早朝ケンズスイムに参加


Garmin920XTJを着用して泳ぐと

2,800mとのこと

（ほんとかなあ〜？）


帰りにロビーに降りると

Ｎ澤さんの盲導犬デネブくんが

ちゃんと大人しく待機



いつもエラいねえ〜♪


（日中は身体がダルくて

全く動けずでしたが…）

昨日に続いて

夕方野川公園内を

軽くジョグ6km


明日はスイム＆バイクの予定っ！


わんわん（吠えないけど）