２月１６日（その２） 香川選手が故障！

最近良く当ブログで香川選手を応援しているので、
小生のブログの『呪い』ではないか？という
厳しいご指導を頂戴しております…（なんのこっちゃ（笑））。

練習中に左足首の靭帯を痛めた模様で
ＭＲＩ検査の結果、２週間は試合に出られず、
３月３日の対マインツ戦から復帰の予定とのことです。

一日も早い復活を期待したいものです。

さて、今日は夜スイムトレ。
今週は火曜がスイム＋パドル、木曜がスイム＋フィンの
どちらも超持久系メニューでした。

今日のメニューは、
・アップ５００ｍ
・スイム２００ｍ
・フィン付きクロール２００ｍ
・スイム３００ｍ
・フィン付きクロール２００ｍ
・スイム４００ｍ
・フィン付きクロール２００ｍ
・スイム３００ｍ
・フィン付きクロール２００ｍ
・スイム２００ｍ
・ダウン（パドル＋プル）５００ｍ

●今日の練習：スイム：３，２００ｍ