今週は出張で移動時間が長いため、結構読書付いてます。
今日は外山滋比古著「思考の整理学」、これはかなりの名著です。
練習できないときには、せめて頭を鍛える努力しないといけませんよね。
帰宅後は日帰り出張の疲れでグッタリ。
夕食後はゆる体操でゆったり身体をほぐしてから就寝。
●今日の練習：完全オフ（ゆる体操だけ…）
今日は外山滋比古著「思考の整理学」、これはかなりの名著です。
練習できないときには、せめて頭を鍛える努力しないといけませんよね。
帰宅後は日帰り出張の疲れでグッタリ。
夕食後はゆる体操でゆったり身体をほぐしてから就寝。
●今日の練習：完全オフ（ゆる体操だけ…）
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