午前中はクリーニング屋、買い物と溜まった雑事をこなし、
午後ＴＧノイスのスイムトレに参加。
今日はフリースイムなので、
ズーマーズフィン着用のロングジョグ中心に３，０００ｍ。
夜はホッパーサイクリング大忘年会で
夜７時から１２時過ぎまで飲みっぱなし（汗）。
でも昨年よりは盛り上がりに欠けたかなあ〜。
●今日の練習：スイム：３，０００ｍ
午後ＴＧノイスのスイムトレに参加。
今日はフリースイムなので、
ズーマーズフィン着用のロングジョグ中心に３，０００ｍ。
夜はホッパーサイクリング大忘年会で
夜７時から１２時過ぎまで飲みっぱなし（汗）。
でも昨年よりは盛り上がりに欠けたかなあ〜。
●今日の練習：スイム：３，０００ｍ
0 件のコメント:
コメントを投稿