アイアンマンのおかげでこんなに人生が豊かになりました
朝ケンズスイムに参加し Ｍ沢コーチ指導の下 フォーミング（キック）中心に メイン 100m x 10 + 50m x 13 の計3,000m ドリルの水曜日なのに 結構泳いでるじゃ〜ん（汗笑）！ 午後は整形外科は行って 痛めている左ヒザの診察に… レントゲンを撮って見た限りでは 骨な異常は見られず 靭帯や半月板も多分大丈夫とのこと 消炎鎮痛剤の湿布と飲み薬を 処方して貰って一件落着 大事に至らなくて まずは一安心でした（安堵） ほっ♪
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