今夏が酷暑だったこともあり
プールで泳ぐスイム以外は不調
また富士登山からの酷い筋肉痛で
暫くトレーニング自粛もあり
トレーニング時間は控えめ
ニースまで僅か１０日となりましたが
暑さが大嫌いな自分としては
真夏にトレーニングを積めないので
今後は秋口のレースは
避けようと思います
S 53.25km / 21.25h
B 1,198km / 48.20h
R 55.5km / 6.50h
Monthly total: 75.95h
Weekly average: 17.15h
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