2023年9月13日水曜日

9月11日 リカバリーにはのんびりウォーク

レース当日の夜

いつもは身体がビックリして

なかなか眠れないのですが

意外と良く眠れましたzzzzz


一日ゆっくり休養して

夕方リカバリーのため

のんびりとウォーク


まだ筋肉痛がありません


ふーん

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