朝から雨でしたが
頑張ってケンズスイムに参加し
K埜コーチ指導の下
フォーミング系ドリル中心に
メイン 50m x 8本
の計2,950m
それにしても今日のスイムは
全然前に進まずダメダメ…(涙)
明日もう一度頑張ってみます!
帰宅後はのんびりと
音楽(CD)の整理
CD → MacBook Air → iPhoneへ
お気に入りの音楽をダビング
これで当分の間は
お気に入りに音楽たちに囲まれて
豊かなココロで居られます♪
むふっ
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