６月２２日 ボロボロながらもリカバリースイム

遠征からの帰国直後ではありますが

頑張って朝五時に起床し

少しでも早い体調の回復に向けて

朝ケンズスイムに参加！


しかしトレーニングメニューは

殆ど無視しながら（汗笑）

ボロボロながも

リカバリースイムを1,500m強


メインスイムが始まる頃には

早々に退散…


帰宅してからは

ひたすらに遠征の荷物整理を

衣類

バイク（組み立て）

バイク用品

と一日掛けて終わらせました


良く働きましたね〜


ちゃんちゃん