５月２４日 無理をしない一日（も大事）

画像はご主人様に仕える

（ご主人様＝Ｎ澤さんです）

シュクレの晴れ姿（笑）！


朝ケンズスイムに参加し

Ｎコーチ指導の下

泳ぎ込みメニューで

メイン (25m x 4 + 100m x 2) x 5

の計3,100m


帰宅後は終日リラックスして

のんびり過ごしました♪


こういう無理しない一日も

たぶん大事なんです

…と信じたい（笑）


だらん