２月７日 復調しつつはありますが…

ようやく体温も平熱に下がり

お腹も正常に戻りましたが

体重はこの二日間で

ナント3kgも減！


効率的なダイエットです（ウソ）


まだ身体もダルいので

無理はせずに読書三昧！


五木寛之氏著の

「下山の思想」


エッセイ集なので

思想をまとめたもの

ではありませんが

なかなかの良著でした


明日はスイム行けるかな…


ずん