朝ケンズスイムに参加し
H田コーチ指導の下
持久系+筋トレメニューで
メイン (150m x 筋トレ) x 7 + 100m
の計2,700m
スイム後はロビーにて
シュクレ嬢がとっても良い子で
ご主人様を待っておりました♪
とても人懐っこく
今朝もシッポを振り振り
顔面ペロペロしてくれました(嬉)
そしてスイム後は
昨年12月以来約二ヶ月振りに
(予約全然取れないんです)
ゴッドハンドS根さんの施術で
しっかり身体を整えて戴きました
帰宅後は諸々の月次処理…
仕事していなくても
それなりにやること
あるもんなんですよ〜(汗笑)
へへっ
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