11月も最後の土曜日
(早いなあ〜)
まずは朝ケンズスイムに参加し
K那コーチ指導の下
泳ぎ込みメニューで
メイン (100+200) x 4 + 200
の計3,500m
明日からの遠征に備え(謎)
バイク梱包を始めたところ
導入したばかりの
パワメが壊れてしまい
慌ててショップへ持ち込んで
修理を依頼しました
しかしこれで
当分パワメは使えず
データの蓄積も
できないことに…(涙)
あ〜あ
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