８月４日 名画「シャイン」を鑑賞

まずは今日も早起きし

早朝ケンズスイムに参加

夏休み短縮メニューで

メイン200m x 6の

計2,300m泳ぎました


梅雨明け直後でかなり暑く

（最高気温33度…）

日中の外トレは諦め

NHK BSプレミアムで

名画「シャイン」を鑑賞


とても素晴らしい映画でした♪


そして夕方は読書


たまには知的な一日が

あっても良いっしょ〜（笑）


えへ