朝ケンズスイムに参加し
Ｋ埜コーチ指導の下
ドリル中心メニューで
メイン (50m x 7本) x 2セット
の計3,050m
日中はIMNZ遠征に向けて
バイクのパッキング
今回はNZ Airの預託制限が
（追加料金を支払いましたが）
23kg x 2個なので
バイクはシーコンへ
しかしシーコンだとかなり重く
バイク以外には
ウエットスーツ
ポンプ
ヘルメット
を入れただけで既にギリギリ…
バイクシューズや
サドルバッグすら
入れる余裕がありませんでした
もう一つのリュックが
重くなるなあ〜
うひ〜（汗）
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