２月２２日 朝スイム→床屋→午後Zwift

朝ケンズスイムに参加し

ドリル中心メニューで

メイン 100m x 5

の計2,750m


そしてレース前の準備で

髪を切りに床屋さんへ！


これでアスリートっぽく

なったかなあ〜（笑）


午後には昨日に続いて

Zwift@Scotlandで

Ride Scotland イベントの

Route 4に参加して31km


バーチャルの世界ではありますが

一度行ってみたくなるような

美しいスコットランドの風景♪


行ってみたいなあ〜