３月１５日 雑事一挙整理の水曜日

それでも？！

朝ケンズスイムに参加し

Ｋ那コーチ指導の下

ストリームラインを意識した

キャッチ系ドリルを中心に

メイン 10分間泳 x 2本

の計3,550m


メインスイムは実戦的に

25mずつレーンをまたぎ

最後はプールサイドを

ジョグで戻るという形式で

アドレナリンがドバドバ？！

出まくりでした（笑）！


そして日中はと言えば

床屋

市役所

マッサージ

…と雑事を精力的に片付けて

とても生産的な一日♪


明日はバイク行くぞ〜！


いひっ