2020年12月31日木曜日

12月30日 最近は菓子パン三昧…(汗笑)

今日は午前中雨だったため

雨上がりの午後に

伴走@小金井公園16km


今年のランはこれで

走り納めですね


さて、最近は運動量が多く

かつてダイエット中には

ご法度だった菓子パンが

カロリー・糖質確保のため

今では不可欠になっています


クイニーアマン…

フランスブルターニュ地方の

伝統的な菓子パン


日本では20年程前に

大ブームがあったとか


全然知りませんでした…

(たぶん日本に居なかったため?)


でも美味しい♪


もぐもぐ

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