食物アレルギーが多く
(多分花粉症が原因)
リンゴ
モモ
ナシ
サクランボ
梅
プラム
キウイ
モヤシ
豆乳
は食べられません…(涙)
そんな中でブドウは
数少ない食べられる
果物の一つ
当地ではお値段も手頃で
(画像の一房で約210円)
最近のマイブーム(笑)!
毎日有り難く頂戴しております♪
さての今日トレは
AQIが150オーバーのため
楽しみにしていた
M本さんと行くはずだった
朝バイクはキャンセル…(涙)
その代わりに軽く
Zwift@Watopiaを24km
そして夕方には
少し気合いを入れて
みっちりスイム4,100m
明日は日本からの来客対応です
しゅわっ
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