MY IRONMAN LIFE (REPRISE)
アイアンマンのおかげでこんなに人生が豊かになりました
2012年12月23日日曜日
12月22日 バイク+ダウンスイム
念願のバイクにやっと乗れました♪
島内はアップダウンが厳しい所が多く、初日の今日は無理せず、超ゆっくりペース。
休暇シーズンでもあり、沢山のローディー達に出会いました。
そしてホテル帰還後は、ウェット着用、海で軽くダウンスイム
今日も熟睡できそうです♪
それでは、お休みなさ〜い(笑)
●今日の練習:スイム:0.5キロ、バイク:91キロ
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