７月３１日 美味しいジュースをいただきました♪

朝ケンズスイムに参加し Ｙ本コーチ指導の下 フォーミング中心に メイン 100m x 8本 の計2,500m 帰宅すると和歌山の知り合いから 美味しいジュースが届きました（嬉）♪ これを飲んで暑い夏を 頑張って乗り切りマッスル〜！ ごっくん