４月２１日 LSD@多摩湖自転車道20km

昨日の仕事関係OB会で

すっかり疲れてしまい

今朝は大寝坊zzzzz


遅めの朝食後には

LSD@多摩湖自転車道を20km


二週間続けてランシューズが

（Newton IsaacとGravity）

お釈迦になってしまったので

Newton Chicago Specialを

おろして履いてみました♪


これでIM Cairnsまでは

しっかり走り込まなくてはです


きりっ