2020年7月6日月曜日

7月6日 ほぼ一か月振りのZwift

梅雨も本番で朝から雨


6/14以来約一か月振りに

Zwift@Watopiaへ!


Virtual Tour de Franceに

参加したのですが

僅か1周回にて

(本来は4周回)

ドロップアウト…(涙)


あとはWatopia (Tempus Fugit)を

無理せずにのんびり流し

最後だけチョコっとだけ

Sprintで刺激入れして

38km走って終わりました


今週は梅雨らしい天気(=雨)が

続くとの予報なので

室内トレがメインになりそう…


ところで…

九州南部では大雨の影響で

かなりの被害が出ました


これ以上被害が

拡大しないことを

心から祈ります

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