１０月１５日 紅葉の秋田へ

早朝六時前には自宅を出て

珍しくANA便にて秋田出張へ！


勿論東京よりヒンヤリ寒いですが

空気がキレイで気持ち良いです♪


そして夕方宿泊先の

鹿角（かづの）の

温泉街を軽くジョグ


紅葉が始まっていて

とてもキレイでしたよ〜♪♪♪


●今日の練習：ラン：５キロ