８月３０日 夕方リカバリー・ジョグ

日曜日も一日中雨が降ったり止んだり


夕方の雨があがった時を狙い

軽くリカバリー・ジョグに出掛けましたが

途中から雨にやられてしまいました・・・（汗）


まあ、自分はまだリカバリー期なので

全然構わないのですが

これがレース前だとイラつくだろうなあ

（来週末佐渡や伊良湖の方、頑張って下さい・・・）


●今日の練習：ラン：１０キロ