８月１０日 ローラー台俊速で？挫折（涙）

台風接近の影響で昨日よりも更に天気悪し！

時折襲ってくる突風と豪雨、結構怖いです（汗）


･･･ということで今日も昨日に続いて

頑張ってローラー台トレ！

とサドルに跨ってはみたものの

全身がダルくて全く足に力が入らず・・・（涙）


結局一時間回しただけで俊速で挫折・・・

再び気絶（＝昼寝）してしまいましたｚｚｚｚｚｚ


二週間後のアイアンマン・ジャパンに向けて

本来は明日からテーパー期ですが

こんな状態では不安だらけであります･･･（汗）


●今日の練習：バイク：２７キロ