MY IRONMAN LIFE (REPRISE)
アイアンマンのおかげでこんなに人生が豊かになりました
2013年7月6日土曜日
7月4日 夜ラン@小金井公園
最近すっかり定番化してきた
平日夜の小金井公園ラン
平日はこれでつないで
週末のドカ練でガッツリ
身体を作りたいものです
●今日の練習:ラン:10キロ
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