５月５日 リカバリーロングライド

昨日の天気には参りましたが

今日も頑張ってバイクです


でも余り無理はせずに

小沢峠→名栗湖一周→山伏下折り返し

→赤根峠→東京バーディー周回（一周）と

のんびりコース


画像は小沢峠頂上

名栗湖の有馬ダム

でも、名栗湖と 東京バーディー前の上りは

斜度が１２度あって、結構キツいんですね～（汗）


●今日の練習；バイク：１０７キロ