４月２９日 USMES Turn it up Tuesday Ride

自主Lockdown Day 22


今日も朝一番は家事雑事


さての今日トレは

11:05スタートのZwift

USMES Turn it up Tuesday Ride

（日本は水曜ですけどぉ〜）

にJump in ！


FTP2.0-2.5w/kgの

カテゴリーCだったので

今の自分にとっては

緩る過ぎもせず

キツ過ぎもせず

ちょうど良い感じで45km

気持ち良く走れました♪


明日は諸用のため

ちょこっと

市役所へ行かないとです


むほっ