４月２３日 お役所通いもお終い（ほっ）

自主Lockdown Day 16


ロックダウンではありますが

止むに止まれぬ役所通い


ようやく今日でお終いですが

提出した資料の審査には

三か月程も掛かるとか…


やはりお役所仕事怖るべし！


さての今日トレは

毎度（これしか無い）のZwiftで

Vikings Valhalla Fatburn Ride

に参加し43km走りました♪





夕方には「ゆる体操」の

メカニズムをDVDでお勉強


こういう時期を知識を吸収できる

貴重なチャンスと捉え

精力的に勉強して明るい将来

（できるだけ長く健康で居られるよう）に

繋いでいきたいものですね〜♪


さあ当面は


STAY HOME

STAY SAFE

STAY FIT


で参りましょう！