６月４日 ゼロからのリスタート

先週初めに体調を崩して以来

９日振りの練習は

夜ラン＠小金井公園


いつもの軽く１０キロのはずなのですが

愛用のニュートンアイザックがとても重く感じ

ツラいことツラいこと・・・（涙）


これだけ休んでしまうと

まるでゼロからのリスタートです


ＩＭ北海道まであと１２週間弱

とにかくベストを尽くすしかありませんね


●今日の練習：ラン：１０キロ（だけでもう身体はヘトヘト）