３月１８日 帰国後初ジムトレ（笑）

『帰国後初･･･』の書き出しは

そろそろしつこくなってきましたので

今月中でお終いにします（笑）


今日は終日外は強風で荒れた天気でした


よって今日の練習は

ジムでクロストレーナー＋フリースイム

フリースイムは５０ｍインターバルがメイン


●今日の練習：スイム：２，５００ｍ、クロストレーナー：９キロ


こうなったら？しばらくは『桜三昧』でいきます（笑）