３月２０日 再びジムトレ

今日は休日でしたが

諸事情により？月曜に続きジムトレ


月曜同様、クロストレーナー＋フリースイム

スイムは１００ｍのインターバルがメイン

●今日の練習：スイム：２，５００ｍ、クロストレーナー：９キロ


今日はもうかなりの桜が咲いており、殆ど満開状態♪♪♪