今日もフエルタベンチュラでは合宿真っ盛りです
【朝スイム】
今日は珍しく曇り空のため、ウエット着用で
９０分間みっちりドリル
【昼バイク】
定番の４０キロ周回コース、
曇っているため風も比較的弱く
気持ち良く走れました
【午後スイム】
午後もウエット着用で前半はドリル、
後半はフリースイムでコーチがフォームをチェックしてくれます
【夕方ＯＷＳ】
ウエットを着たついで？に、午後スイムの後、
海に出て、軽く泳いでみました
あれ？そう言えば日本はもう新年ですね！
ここはまだ明けていませんので、
新年のあいさつはまた別途ということで…（笑）
画像は正月というより、まだクリスマスムードのホテル前
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