１月２０日 １，５００ｍスイムＴＴ

今日はトラチーム、ＴＧノイスの１，５００ｍスイムＴＴ！

出場は２年振り、全くコンスタントな練習ができておらず、
気楽に参加してみましたが･･･

なんと、自己ベストを１０秒ほど更新（嬉）！

まだまだ伸び盛り？の
中年トライアスリ－トなのであります（笑）♪

●今日の練習：スイム：１．５キロ

 

ＴＴ後、チームメイトの写真
後方左に写っているエリック君は、２０分２０秒（はやっ）！