１月９日 今日もジムラン

仕事が始まると共に身辺いろいろと慌ただしくなって参りました（当たり前か…（汗笑））。

今日も昨日に続き、ジムのトレッドミルで１時間程走りました。ジムのロッカーに置いてあるランシューズがどうも合いません。明日はスカイセンサーと交換です。

夜はスーパーに買い出しに行きましたが、なんと有機（Ｂｉｏ）認定の『北海道』カボチャを発見！

日本だとこんな形悪いのは売り物にならないんですけどね〜（笑）。

●今日の練習：ラン：１０．５キロ